Mal di testa? Sollievo con lo Yoga.

Secondo uno studio dell’Università di Rajastan (Jaipur), lo Yoga allevia il mal di testa. 72 volontari hanno praticato Yoga per cinque giorni alla settimana e nel giro di tre mesi hanno visto diminuire le loro ricorrenti emicranie, mentre nel gruppo di controllo (che non praticavano Yoga) i sintomi restavano uguali o peggioravano.

La sintesi dell’articolo pubblicato sulla rivista scientifica “Headache”

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